お灸を据えてみる

冷え性改善にお灸を据えてみました。

市販で売ってるせんねん灸です。

とりあえず肩と足首に。

足首は自分で、肩は旦那さんにやってもらいました。

…が！！旦那さん、火をつけたせんねん灸をポロっと落とし、私の服に焦げ穴が開きました😭

気を付けましょう！！

あと案外熱いです。

ちょっと火傷するかもと思って、途中で剥がしちゃいました。

人によってはダメかもしれないですねー🤔

私はせんねん灸の火を使わないタイプ(温熱)があったのでそっちに乗り換えました。

ちっちゃいホッカイロという感じでしょうか？

効果があるかといわれると…さほど感じてませんが(笑)なくなるまで使いきってみたいと思います。